가벼운 여름 : 아페리티프를 마셔요?
더운 여름날을 끝내기 위해 친구들과의 점심 식사, 저녁 식사 전에 즐겁고 유쾌한 시간을 보내고 달빛으로 저녁을 보내는 것보다 더 즐거운 시간이 될 것입니다. 그러나 분위기에 휩쓸려 갔고, 술에 약간의 영향을 받았습니다 ... 우리는 우리의 좋은 결의안을 잊어 버리기 위해 빨리 왔습니다. 얇음. 그래서 작은 수정 세션이 필요합니다!
알코올 + 비스킷 애피타이저, 폭발적인 믹스!칩이나 케이크에 굶주리는 죽음처럼 서두르는 것에 대한 질문은 없습니다. 매우 짠맛, 그들은 갈증을주고 술 마시면서 자랍니다. 야채 또는 일부 아몬드의 막대기를 훨씬 더 많이 섭취하십시오.
어떤 술을 선택해야합니까?
와인, 샴페인 또는 칵테일? 열량의 알코올 목록에서 샴페인은 얇음 80 칼로리 커트를 위해, 100에 대하여 칼로리 와인 한 잔과 설탕을 많이 함유 한 과일 쥬스 기반 칵테일은 150 가지가 넘습니다. 그러나 샴페인이 가장 적은 열량의 알코올 인 경우, 적당히 소비해야합니다. 아페리티프로서의 컵 이상. 그리고 작은 트릭 : 얼음 조각으로 컵에 담아서. 수영장이라고 불리는이 칵테일은 매우 상쾌합니다.
함정을 발견하는 방법을 알아라.
애피타이저의 가짜 친구 중에는 함정을 감지하는 방법을 알고 있습니다. 우리는 축배에 tarama를 피한다 : 아주 뚱뚱한 열량 및 우리는 올리브 기름에 근거를 둔 그들의 준비 때문에 지방질에서 아주 부유 한 tapenade와 가지 캐비어에 연약한 간다.
