야간 공포를 더 잘 이해합니다.
야간 공포와 악몽을 혼동하지 마십시오.
열심히 뛰고, 소리 지르고, 울고, 땀을 흘리는 심장 ... 야간 공포는 대개 집에서와 같이 보입니다.아이. 공황 발작과 마찬가지로, 그들은 상당히 인상적이며 어린이 3 ~ 6 세 사이, 밤이 시작될 때, 취침 시각 이후 처음 3 시간. 그들은아이 깊이 잠들기 시작하여 단계적으로 진행된다. 수면 사람이 꿈꾸기 시작한 이른바 역설적 인 것. 야행성 공포가 발생하는 것은이 전환의 순간입니다.아이 그가 잠자는 동안 계속 나아 간다. 악몽이 마녀와 큰 나쁜 늑대의 행렬과 함께 떠나는 동안이 공포가 있은 다음날에는 기억이 없습니다. 마침내 악몽은 야간에 일어나는 야간 공포와는 달리 밤이 끝날 때 발생합니다.
그것을 고치는 방법?
자신을 당황시킬 필요가 없습니다.아이 자신을 진정시킬 것이다. 당신은 아무것도 할 수 없습니다. 스트레스 상태에 처하게 될 것이기 때문에 그를 깨우지 마십시오. 이 테러는 수면 한 번에아이 진화하고 있기 때문에 평상시보다 일찍 자면 야행성 공포감이 사라질 수 있습니다.
놀랄 필요가 언제 있습니까?
야간 공포는 보통 6 ~ 7 세에 멈 춥니 다. 그러나이시기 이후에 증상이 진정되면 의사와상의하는 것이 좋습니다.
