우리 아이가 어둠을 두려워합니다. 그를 도울 수있는 6 가지 요령
우리 아이가 어둠을 두려워하는 이유는 무엇입니까?
흑인에 대한 두려움은 대부분의 경우에아이 다른 불안을 표현할 수 있습니다. 이것은 보통 취침 공포증이며,아이 그와 헤어지다 부모. 검은 색은 분리와 동의어가됩니다. Michaël Larrar 박사에 따르면, 아동 정신과 의사는 "기본적으로 어린이 어둠에 대한 두려움에서, 그것은 잠재 의식에 의해 연주되는 약간의 속임수입니다. 그것은 깊은 불안으로 꾸며져있어서 흑인을 유죄로 여깁니다. "
잘 관찰하면 아이 취침 시간에만 어둠의 불평. 그러나 매일 그는 영화관, 야간 열차 타기, 검은 색, 학교에서 또는 유모에서 낮잠을 자며 불평하지 않고 검정색에 직면합니다 ...이 모든 것 어린이 어둠을 두려워하는 사람은 보통 잠에서 깨어나기로 동의합니다. 부모. 블랙을 무죄 화하는 또 다른 요소가 있습니다 : 어린이 밤 사이에 문을 열어 두는 것이 좋습니다. 따라서 그들은 광원에 대한 특권이 아니라 오히려 부모.
그런데 왜이 작은 속임수가 무의식인가? Dr. Michael Larrar의 설명 : "2 년에서 6 년 사이에아이 그는 자신의 성격을 구성하는 단계에 있으며, 그는 능력 있고, 자율적으로 느끼고, 혼자있을 수 있어야합니다. 그가 흑인을 두려워하고 아빠없이 홀로 남을 수 있다고 스스로에게 말하면 더 보람이 있습니다. 엄마».
이 두려움을 진정시키기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
- 아이를 낳을 시간을 가져라.
취침 시간에 아이 너는 그를 위해 시간이 걸릴 것이라고. 잠자리에 들지 않는다는 것은 그가 당신과 헤어져야한다는 것을 의미하며 그 모든 문제입니다. 그와 함께 머물면서 방금 보낸 그 날과 내일 안부를 씻기 위해 무엇을 할 것인지를상의하십시오. "내일을 말하면 내일은 항상 함께 할 것입니다."라고 Michael Larrar 박사는 말합니다.
- 두려움을 심각하게 생각하십시오.
당신의 아이 이 두려움은 대개 다른 불안을 숨기지 만 시뮬레이트하지 마십시오. 어둠에 대한 그의 두려움은 그를 진짜로 만듭니다. 당신이이 두려움을 진지하게 생각한다는 것을 보여주기 위해 당신은 당신이 어둠을 두려워하거나 그에 관한 이야기를하는 것을 당신에게 말하는 자신의 경험을 말할 수 있습니다.
- 취침 시간을 재고 (토론, 역사 ...)
신생아에 관해서는, 아이 취침 의식. 시간이 오면, 그는 더 이상 어둠에 대한 두려움에 집중하지 않을 것입니다. 오히려 당신이 그에게 말할 이야기 또는 그가 당신 편으로 갈 작은 순간에 집중할 것입니다.
- 작은 밤 빛을 넣어
스위치를 손에 들고 방안에 작은 야간 조명을 놓으면 상황을 제어하고 불안한 상황에서 야간 조명을 켜줄 수 있음을 보여줄 수 있습니다.
- 그가 안전하다는 것을 보여줘.
취침 전에는 찬장, 서랍, 침대보 및 기타 보관 장소를 탐색하여 추한 마녀 또는 그의 방에 숨겨진 몬스터가 없음을 보여줍니다. 너는 그에게 아무 것도 그의 잠을 방해 할 수 없으며 쉬울 수 있음을 증명할 것이다.
모든 것에도 불구하고, 흑인에 대한 그의 두려움이 가족 생활을 마비 시키면 어떨까요?
어둠에 대한 두려움이 불면증, 밤 공포 또는 반복되는 악몽과 관련이있을 때, 가족 방해를 받으면 의심의 여지없이 더 깊은 불안이 없습니다. 이 경우 주저하지 말고 소아과 의사 또는 의사와상의하여이 두려움의 원인을 파악하고보다 적합한 해결책을 찾으십시오.
이야기 할 몇 가지 작은 이야기 :
Catherine Dolto의 어두운 밤 - Gallimard jeunesse - 3 세부터
작은 갈색 곰은 어둠, Marie Aubinais 및 Danièle Bour - Youth Bayard를 두려워합니다 - 3 년 이상
내가 어둠을 두려워했을 때, Mireille d' Allancé - 레저 학교 - 3 년 이상
당신을 동반하기 위하여 : Michaël Larrar 박사 웹 사이트 : www.psycatrices.com
