성분 : muesli 사발의 기초는 보통 모든 슈퍼마켓 또는 유기 상점에서있는 귀리 조각으로 이루어져 있습니다. 귀리 플레이크는 다른 것과 섞인다. 시리얼호밀, 노아, 철자 같이 ... 우리의 욕망에 따라 아침 식사, 조리법은 의지대로 증식합니다. 두 사람은 3 컵짜리 시리얼 갈색 설탕 (갈색 설탕) 또는 약간의 액체 꿀 한 잔과 섞는다. 또한 버터와 시나몬, 육두구, 생강과 같은 향신료가 필요할 것입니다 ...

조리법 : 뜨거운 냄비에 버터를 넣고, 시리얼, 향신료, 꿀 또는 설탕, 녹아 내리고 나무로되는 숟가락으로 섞으십시오. 모든 것은 그릴로 끝낼 것이고 설탕은 캐러멜을 만들어야합니다. 몇 분 후에 열을 제거하고 완전히 식혀서 뮤 즐리가 싱싱 해집니다. 덩어리를 부셔 라. 그리고 당신의 뮤 즐리는 준비가되어있다.

조금은 탐욕 스럽습니다.이 요리법을 탐욕스럽게 만들기 위해서, 초콜릿, 과일 건조한, 과일 신선한, 견과류, 아몬드 ... 뮤 즐리는 천연 요구르트, 코티지 치즈, 우유, 두유로 맛 본다. 단지 너무 건조하고 소화하기가 더 어렵다.

보존 : 뮤 즐리는 2 주 동안 밀폐 용기에 쉽게 보관할 수 있습니다. 그러나 반주 (작은 초콜릿, 과일 마른 ...) mueslis의 시간을 추가하십시오.

The Great Gildersleeve: Gildy Learns to Samba / Should Marjorie Work / Wedding Date Set (할 수있다 2024)