소마 테라피
Somatotherapy (soma, 이는 "몸"을 의미 함)은 정신과 의사 인 Richard Meyer가 만든 방법입니다. 현대 심리학과 접촉의 전통적인 기술의 다른 흐름에 의해 고무되어, 그것은 개인과 관계 개발과 복지를 장려하는 것을 목표로합니다.
somatotherapy에 따르면, 우리의 삶 전체에 걸쳐, 우리 몸은 다른 본성의 막힘을 축적합니다. : 심령, 육체, 생리, 정신 ...
따라서 모든 푸시 백 감정은 긴장의 형태로 몸에 등록됩니다.
몸 중심 요법은 일상 생활을 개선하기 위해 막히지 않도록 해줍니다.
Somatotherapy는 일련의 심리 치료 기술을 제안합니다 이는 세포의 기억을 호출하는 것으로 구성된다. 그것은 모든 장애가 우리의 몸의 기억에 기록되고 우리의 출생 이후 세포가된다는 전제로부터 시작됩니다.
이 몸의 기억을 깨우면 긴장의 대상이 없어지고이 막힘과 관련된 감정과 직접적인 관계가 형성됩니다.
치료의 목표는 이러한 막힘을 풀는 것입니다.. 이것은 자신과의 관계를 개선하고 과거의 상해, 현재와 정신적 상처를 덜어주기 위해 신체의 에너지 흐름을 촉진하는 것입니다.
치료법은 접촉, 호흡, 자세 및 독창성을 통해 신체의 막힘을 제거하여 더 나은 에너지 유통 및 순환 덕분에 원래의 균형을 되 찾을 수 있습니다.
