아쿠아 펀치
원칙
아쿠아 펀칭은 무술과 복싱에서 빌린 발 주먹 기술을 사용합니다. 매우 역동적 인 반면, 운동은 부드러움에서 이루어지며 물에 대한 저항은 진정한 바디 마사지를 유발합니다. 운동은 즉시 근육을 위해 완료하고 매우 장난 친다. 
의견
카린 (Karin) 편집자 기자
"어깨와 팔과 다리를 강화하고 싶다면 이것은 필요한 스포츠 다. 우리는 시신이 살고 움직이는 것을 느낀다."첫 수업 중에 조심해서 물 속의 구실을 강요하지 마십시오. 당신은 근육의 일을 느끼지 못합니다. 머리를 젖게하고 눈을 마시는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. "
코스 기간 : 35 분
의상 : 수영복, 모자를 두려워하는 사람들을위한 모자.
연습 할 곳 : 와우 클럽 메드 체육관에서.
당신 도시의 풀장에 확인하십시오.
