월 29, 2024

허벅지, 엉덩이, 배 : 내 슬리밍 크림을 적용하는 방법?

슬리밍 크림 지방 세포 및 주황색 껍질 피부, 허벅 다리 또는 둔부에 대하여 유효 성분을 포함한다. 그러나이 유형의 크림을 가지고 있지 않다면 문제가되지 않습니다! 열쇠는 몇 가지 작은 기법을 마스터하는 것입니다. 마사지 보행을 잘 돌보고 배수 작용을 최적화합니다.

평지 위

두 가지 방법이 있습니다.

1. 손이 편평한 상태에서 양 손으로 복부를 마사지하여 복부쪽으로 움직여서 부드럽게하고 위쪽으로 누르십시오.

2. 손바닥으로 시계 방향으로 작은 원형 운동과 부드러운 압력으로 마사지하십시오.

엉덩이, 허벅지

1. 촉진 및 압연하여 영감을 얻으십시오 : 스킨 케어 마사지 얇음 엉덩이, 엉덩이 및 허벅지를 만지십시오. 그런 다음 엄지 손가락과 집게 손가락 사이에 피부를 끼 우고 손가락으로 허벅지를 엉덩이 위로 굴립니다.
몇 분 동안이 촉각 압연을 반복하여 보조개를 부드럽게 만드십시오.

2. 주먹 : effleurage에 의하여 제품의 견과를 마시고, 그 후에 주먹을 닫고 지골의 편평한 것에, 바닥에서 정상에 작은 원에있는 피부를 문지르십시오. 몇 번이나 반복하여 표피를 확고하게 표현하십시오.



하체비만을 막으려면 이곳을 마사지하라-팔로우미6_4회 (월 2024)