칠월 22, 2024

가상 코치 스포츠, 슬리밍, 피트니스 : Valérie Orsoni의 부트 캠프

원칙
LeBootCamp는에 의해 개발 된 슬리밍 코스입니다. 발레리 오소니, 코치 스타로 유명한 미국의 스포츠 코치. 그것은 해독, 공격, 안정화 및 방어의 4 단계를 거치며 더 이상 일시적 유행을 30 분간하는식이 요법과 신체 운동으로 일시적 유행을 믿지 않습니다.
그것의 접근 방식은 영양, 피트니스, 동기 부여 및 스트레스 관리.

테스트
모든 것은 인터넷과 팁을 가진 매일 비디오를 전달하는 사이트를 통과합니다. 발레리 오소니, 다른 회원들과 공유 할 수있는 포럼, 진화를 따라갈 수있는 대화 형 체중 차트, 먹는 음식을 채우기위한 개인 블로그, 신체 영역 운동이 가능한 대화 형 체육관, 매일 이메일 및 프로그램 코칭 팀에게 무제한의 질문을 포함합니다.
매일 보내는 메일에는 동기 부여 메시지, 하루를 시작하는 데 도움이되는 비디오 또는 사운드 녹음, 하루 동안 더 많은 움직임을 넣을 수있는 스포츠 조언, 적용하기 쉬운 영양 조언, 트릭이나 스타의 비밀, 새로운 연구의 결과와 오늘의 요리법.

강한 포인트
코치의 개성! 그녀의 에너지는 사이트의 페이지에서 느껴지고 익숙한 음색이 그녀를 우리와 가깝게 만듭니다. 매주마다 채팅으로 채팅하고 Le BootCamp 팀 전체에 질문을 할 수 있습니다.

약점
이 프로그램은 잘 실행되고 매우 실용적입니다. 아마 인터넷에 등록 할 때 아주 매매 측 또는 모두는 계획된다 브레이크이다. 우리는 시작하기 전에 전화하는 것을 선호합니다.

결론
참여하고 동기를 부여하지만 가장 패배 주의자에게는 조금 어려울 수있는 프로그램이므로 모든 것이 그렇게 쉬운 것처럼 보입니다. 그러나 코치의 존재와 일상적 지원에 대한 의욕에 오염 될 사람들을위한 별 : 잘 만들어진 프로그램은 실제로 개발되었습니다.

자유 기부금 : 29? / 월 (약속 없음 - 요청시 중지); Subscription Malin : 22? / Month (최소 4 개월) 또는 Subscription Resolution : 19? / Month (최소 6 개월) //www.lebootcamp.com

 



常坐辦公室成扁平臀,大妙招重塑S曲線。 (칠월 2024)