그는 담배를 피운다. 내 반은 중독으로 어떻게 살아야 하는가?
공기!
집으로 돌아 가면, 남자가 있는지 물어볼 필요가 없습니다 ... 거실에서 담배 냄새가 났고, 부엌 재떨이가 포장되어 있습니다. 담배 연기로 방에서 인사합니다. 하나의 욕망 : 밖으로 나가서 환기 시키려 고 머리에 쓰이는 타르 냄새를 제거하십시오!
너의 인생을 겪거나 보내지 않고, 규칙을 배제하라. 두 사람의 삶은 조정이 필요합니다. 특히 당신의 경우. 집안에 흡연 구역과 금연 구역을 설치하십시오. 예를 들어, 부엌과 침실을 오염시키는 것을 금지합니다. 그가 담배를 피우고 싶다면 그는 거실, 발코니 또는 더 나은 거리를 가지고 있습니다 : 거리. 차 안에서도 마찬가지입니다. 당신이 거기에있을 때, 그는 기권 할 수 있습니다.
모두가 양보해야하며, 일부는 양보해야합니다. 자신의 인생을 보내고 유죄라고 느끼게하지 마십시오. 확실히, 당신의 jules의 나쁜 습관은 당신을 귀중하게 여기며, 그것은 "악취"를냅니다. 담배 영구히, 그의 패키지가 비었을 때 그는 미쳐 간다. 그러나 그를 너무 빨리 판단하지 마라. 그것은 분명히 의문의 여지가 없다. 질병, 중독, 통제하기 어렵다. 그 대가로 그는 당신의 작은 둥지를 거대한 재떨이로 바꾸는 것을 삼가합니다.
건강이 담배를 피우면 ...
흡연은 단지 당신의 안락감에 영향을 미치지 않습니다. 그것은 당신의 건강과 당신의 인간을 위험에 빠뜨립니다! 그리고 필연적으로, 당신은 그것을 받아들이는데 어려움을 겪습니다. 어떻게하면 두 사람을 의식적으로 위험에 빠뜨릴 수 있습니까? 평균 수명이 20 년 단축되고 모든 종류의 암을 포착 할 위험이 있습니다. 그것은 너 너머에있어, 너는 심지어 생각해. 파괴...
그러나 끊임없이 그에게 최후 통첩 ( "나 또는 담배")을주는 대신에, 그가 멈추고 싶다면 당신은 그를 돕기 위해 여기에 있다는 것을 알려주십시오. 아직도 너무 이르지만 일상 생활의 규칙을 존중하며 코 아래에 담배를 체계적으로 심어 놓지 않으면 인내하십시오. 클릭이 반드시 끝날 것입니다.
중독을 없애는 것은 어린이의 놀이가 아닙니다. 모든 것을 쉽게 해주는 것입니다.
Aurélie, 30 년간 수동 흡연자
"부모님과 함께 시작하자 아버지와 어머니는 하루에 평균 2 팩의 담배를 사용했고 어린 시절부터 담배를 피우며 방에서, 차 안에서, 화장실에서 목욕 등. 시간의 거의 모든 사진에, 그들은 입에 담배를 가지고. 내 두 형제는 약 15 주위에서 담배를 피우기 시작했다. 나는 항상 거기에 끌려 가게 거부했다. 담배 날 싫어해.
그러나 분명히, 나는 흡연자를 찾아야 만했다. 나의 약혼자 인 Ludovic과 더불어, 그것은 반란군이다. 일어나, 아침 식사, 차안에서 담배 피우다, 일하러가는 것 등. 그리고 내가 그들을 즐겁게 찾지 못했다고 말할 수 있습니다. 내 폐에 타르와 쓰레기가 조금 더있어, 그것이 내가 필요로하는 바로 그 것이다! 루 도비크 (Ludovic)는 어린이가있을 때 담배 소비량을 줄여야한다고 경고했습니다. 그들이 내가 살았던 것을 다시는 살해하지 마라. "
