모유 수유 : 우리가 일하러 돌아올 때 어떻게 잘 조직 할 수 있습니까?
프랑스에서는 결석이 없다.섭식. 많은 여성들이 직장 복귀로 모유 수유를 중단합니다. 엄마와 아기에게는 종종 쉬기가 힘듭니다. 그러나 일의 재개가 그 일을 계속할 수있는 장애물이되어서는 안된다.섭식. 모든 것이 조직의 문제입니다!
알아야 할 사항 :섭식 어머니가 몇 시간 (또는 며칠) 동안 결석하더라도 유방을 규칙적으로 자극하면 수유를 유지할 수 있습니다. 두 개의 먼 사료 사이에서 수동으로 또는 유방 펌프를 사용하여 유방을 계속 자극하는 것이 중요합니다. 모은 우유는 두 번 먹이기 사이에 아이에게 먹일 수 있습니다. 휴식하는 동안, 젖 분비를 되 살리기 위해 가능한 한 자주 아기를 가슴에 넣어야합니다.
체계적이고 준비가되어 있어야합니다!
노동법 제 L224-2 조에 따르면, 노동 시간 동안 모유 수유를 하루에 한 시간 씩하고, 1 년 동안 아이를 낳을 때까지 모유 수유를해야합니다. 이 시간 동안 직장에서 모유 수유를 할 수 있습니다. 방을 처분 할 수 있습니다. 일부 회사는 심지어 어머니가 우유를 마시고 병을 냉장고에 보관할 수 있도록 특별히 설계된 객실을 갖추고 있습니다. 따라서 복구 전에 비즈니스에서 사용할 수있는 것을 식별하는 것이 중요합니다. 첫날은 더 평온해질 것입니다. 품질 유방 펌프에 투자하면 기분이 좋아질 것입니다! 듀얼 펌핑 전기 유방 펌프가 가장 효과적입니다. 그들은 편안함과 시간 절약을 결합합니다. 가볍고 컴팩트 한 크기로 휴대가 간편하고 신중합니다. 손을 무료로 젖을 수있는 bustiers도 있습니다. 바쁘고 바쁜 생활을 할 때 연습하십시오!
작동 방식 선택
섭식 완료 : 당신이 추구하고자하는 섭식 완료? 이 경우 아기가 아빠 또는 다른 사람에 의해 직장으로 옮겨 질 수 있습니다. 상황에 따라 1 시간이 걸리므로 (일부 회사는 더 많은 시간을 제공합니다), 가야합니다. 그에게.
- 모유로 기르는 모든 모유 수유 : 집에서 모유 수유를하고 모유로 모유 수유를 할 수 있도록 예를 들어 모유로 기르는 것이 좋습니다.
- 섭식 부분적 : 집에있을 때 모유 수유하고 직장에서 산업용 우유를 사용합니다.
섭식 완벽한 믹스 : 직장에 있든 휴식을 취하든, 아침과 저녁에만 모유 수유를하고 있습니다.
- 부분 모유 수유 : 모유 수유, 출석하지 않은 식사를 위해 우유를 뽑아 내고 산업 우유를 사용합니다.
- 반대로 먹이주기 : 저녁과 야간에 모유 수유를 더 자주하므로 아기는 낮에는 식사량이 적습니다.
유방 펌프가 있으면 몇 주 동안 집에서 기차로 일하러 돌아가십시오. 일단 사무실에 있으면 회사의 다른 여성과 이야기하는 것을 주저하지 마십시오. 당신의 경험을 공유하는 것은 당신에게 중요하지만 당신의 길을 따르고 자하는 사람들에게도 중요합니다.
