연습 징 공
이 중국 방법은 일 Qi (에너지, 호흡)를 만든다. 자기 자신에 대한 인식이기도하다. 몸특히 호흡이 지구에서 하늘로 지나가도록하는 완벽한 수직 성을 찾는 것입니다. 허리 통증과 메스꺼움을 완화시키는 자세를 배울 수도 있습니다. 임신 기간 동안 완벽하게 적응 된 Qi Gong은 조화로운 휴식과 스트레스 관리를 제공합니다. 몸 및 정신.
좋은 연습으로,이 기술은 또한 통증없이 출산에 기여할 수 있습니다.
약 50 세? 30 분. 기공 연맹 : 01 40 26 95 50
