Valérie Orsoni의 슬리밍 분 : 항산화 물질
당신의 피부의 광채도 좋은 것을 통과하기 때문에 공급,의 중요성을 소홀히하지 마라. 공급 균형 잡힌 매일! 그렇습니다. 여름 전에 피부를 준비하는 방법은 크림 단지뿐 아니라 특히 접시에 담겨져 있습니다.
그리고이 부문의 위대한 챔피언은 : 항산화 제.
항산화 물질은 자유 라디칼을 파괴하는 화합물입니다. 자유 라디칼은 태양의 작용 하에서 증식하고 우리 세포의 단백질, DNA 및 세포막을 산화시키는 불안정한 분자입니다. 항산화 물질에 중점을두면 피부가 태양 광선에 잘 견딜 수 있습니다.
그들은 주로 과일과 채소, 차, 해산물에서 발견됩니다.
당근, 파슬리, 살구, 멜론, 망고 또는 시금치에서 주로 발견되는 베타 카로틴 (또는 프로 비타민 A)의 섭취는 일년 내내 검게 한 안색을 얻을 수있게합니다!
